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Gemeinsam Sporteln DAHoam

Gemeinsam Sporteln DAHoam: Yoga mit Barbara

Als Sonntagssession hat ASV-Trainerin Barbara für die Corona Hilfe Dachau 45 Minuten Yoga aufgenommen.

Genießt eine Dreiviertelstunde Entspannung, bewusste Anspannung und Energie - jetzt auch hier zum Mitmachen, wann immer ihr wollt.

 

Das Yoga-Video findet Ihr wie alle anderen Videos des ASV für daheim auf unserer Video-Sammel-Seite https://www.asv-dachau.de/verein/mein-verein-auch-daheim/

Schaut mal drauf, dort ist von Nordic Walking über Pilates bis hin zum Klopapierworkout jede Menge geboten!

 

Nächster Livetream für die Corona Hilfe Dachau: Power Workout am 7.4. um 17 Uhr

Viel Spaß beim Yoga und bleibt dabei: Am Dienstag, den 7.April, könnt Ihr Euch mit ASV-Trainer Jürgen wieder so richtig auspowern! "Power Workout" heißt seine nächste Session für die CORONA Hilfe Dachau und wir versprechen: Der Name ist Programm! Seid dabei entweder um 17 Uhr LIVE auf der ASV-Facebookseite. Oder ab Mittwoch hier auf der ASV-Website. 

 

Alle Videos - auch die für die Kids - sind zudem auf dem ASV-YouTube-Kanal gespeichert.

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