Qi Gong 

Qi Gong

Qi-Gong - gezielte Übungen mit der Lebenskraft Qi – wird seit mindestens 4000 Jahren praktiziert und bis auf den heutigen Tag weiterentwickelt.

Die ASV - Kurse beinhalten Konzentrationsübungen, Entspannungstechniken, Körperdehnungen, Meridianlehre, Akupressur, Atemübungen und Stressabbau.

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