Gymnastik für Herren 60 + 

Zur Stärkung der vitalen Funktionen wird die Ausdauer trainiert, die Muskeln gekräftigt und gedehnt. 
Das Sportspiel im zweiten Abschnitt der Stunde läutet schon den geselligen Teil des Trainings ein, der dann beim gemütlichen Zusammensitzen im ASV Finale vertieft wird!

Termine 

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