Cardio & Core 

Für alle, die sich auspowern wollen, gibt´s hier eine Allround-Fitness-Gymnastik mit Cardio-Intervall-Training und energiegeladenem Ganzkörper-Workout.
Zusätzlich wird der Kern - die Mitte des Körpers durch gezielte Core-Exercises aktiviert und stabilisiert.

Termine 

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