Gesundheitssport 

Swing-Fit (Powerfitness mit Flexibar)
Lockerer Guten-Morgen-Mix mit dem Flexibar! Ziel dieser Stunde ist es, über variable Nutzung des raffinierten Fieberglasstabes die komplexe Tiefenmuskulatur des Rumpfes zu aktivieren und mit den dadurch entstehenden hoch intensiven Übungen die intra- und intermuskuläre Koordination der großen, bewegenden Muskeln zu verbessern.
Tag Sa
Ort Gymnastikraum ASV
Uhrzeit 09:15-10:15
Alter 18-99
Ansprechpartner Michaela Luckner
E-Mail: michaela.luckner(at)asv-dachau.de
Telefon: 08131/5681-17
Funktion: Dipl.-Sportlehrerin/stellv. Abteilungsleiterin Gymnastik/Gesundheitssport
Status Sportangebot kann jederzeit ohne vorherige Nachfrage besucht werden Sportangebot kann jederzeit ohne vorherige Nachfrage besucht werden
Zusatzbeitrag Mitglieder mit Zuzahlung
Zusatzbeitrag Nichtmitglieder mit Zuzahlung
Premium-Card-Inhaber ohne Zuzahlung

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